SOMOS MATERIA, MENTE, ENERGIA Y ESPIRITU

 Todos nacemos con un cuerpo formado por huesos/articulaciones, músculos,

tendones, ligamentos, órganos y piel que nos ayuda a movernos y relacionarnos

con el exterior. Este necesita un mantenimiento/cuidado por medio de la

alimentación y la actividad física. En función de nuestras características y

necesidades debemos adaptar nuestra nutrición y ejercicio físico para conseguir

nuestros objetivos. 

Todos nacemos con un órgano complejo y fascinante que desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del cuerpo humano llamado cerebro. El cerebro es el órgano central del sistema nervioso responsable de procesar la información que viene de nuestros sentidos, de controlar el movimiento, regular las funciones corporales, del pensamiento y de procesar nuestras emociones y sentimientos. También es la base de nuestra conciencia en función de nuestra experiencia subjetiva de vida. Este órgano para su buen funcionamiento necesita una buena alimentación y unos cuidados como una buena recuperación por medio del descanso/sueño a ser posible por la noche respetando los ciclos circadianos. 

Todos somos y tenemos energía. Esta consideración cada vez está más presente incluso en las vertientes más científicas. Durante siglos los científicos han ido investigando de qué está formada la matèria llegando a conclusiones como de que nuestro cuerpo está formada por células que a su vez están formadas por núcleo, citoplasma, mitocondrias… y que a su vez en lo más profundo de estas partes nos encontramos con una energía que tiene vibración. Actualmente se está empezando a determinar que esta energía es de la que está formada el universo y que todo está interconectado. Por esta razón se dice que para tener una buena salud hay que mantener una vibración energética alta cuidando nuestra alimentación, el ejercicio físico y nuestras emociones.

Todos tenemos un alma/espíritu. Esta consideración viene de una rama más espiritual de la que como no tenemos pruebas científicas refutables muchas personas la rechazan por completo ya que tiene un componente religioso. El alma o espíritu se puede definir como esa chispa divina que habita en todo ser humano y que a pesar de que al final de nuestras vidas desaparezca nuestra parte de materia, esta chispa divina nunca desaparece y permanece en el universo estando en  constante transformación/evolución. Este alma/espíritu viene a evolucionar en conciencia teniendo unas experiencias vitales con un autoconocimiento hasta conseguir una “iluminación” perseguida por muchos.

Una vez explicado todas las partes de las que creo que están formadas cada uno de nuestros seres puedo empezar a explicar el siguiente apartado en la que desarrollare todas las herramientas de sanación que ido conociendo y practicando en mi vida y así conseguir una vida lo más armónica posible.